Ghid de meloterapie - recomandari muzicale

"Muzica este un grai in care se oglindesc fara posibilitate de prefacatorie insusirile psihice ale oamenilor, ale popoarelor." (George Enescu)

Calmarea sistemului nervos

Ludwig van Beethoven: Concertul imperial nr. 5, pentru pian si orchestra,
Adagio din Sonata pentru violoncel si orchestra in sol minor;
Anton Dvorak: Adagio din simfonia Lumea noua;
Gabriel Faure: Agnus Dei din Requiem op. 48;
Gustav Mahler: Simfonia nr. 3, a sasea miscare;
Claudio Monteverdi: Psalmul Laudate Dominam;
FranzSchubert: Rosamunde;
P.I. Ceaikovski: Scena si dansul reginei din Lacul lebedelor;
Antonio Vivaldi: Anotimpurile;
J.S. Bach: Preludiile;
F. Chopin: Valsurile.

Relaxare

L. van Beethoven: Simfonia pastorala ;
F. Schubert: Serenada;
F. Liszt: Vis de dragoste;
V. Papatanasiu: Apocalipsul animalelor;
P.I. Ceaikovski: Lacul lebedelor;
J.S. Bach: Fantezie in sol minor;
J. Strauss: Voci de primavara;
C. Saint-Saens: Simfonia pentru nr. 3 in do minor.

Pentru relaxare se recomanda, de asemenea, auditia unei casete muzicale care sa cuprinda minunata muzica a naturii, de la cantecul privighetorii la cel al greierului, de la murmurul izvoarelor la zgomotul marii, la fosnetul ierbii sau adierea vantului, toate in interpretarea originala si inegalabila a naturii.

Destindere

Claude Debussy: Sonata pentru flaut, alto si harfa; Nicolo Paganini: Concertul nr. 4 pentru vioara si orchestra in re minor;
P I. Ceaikovski: Prolog la Frumoasa din padurea adormita; Saint-Preux: Credo.

Se poate utiliza, de asemenea, muzica folclorica sau programe cu muzica de varietati.

Insomnie

Robert Schumann: Visare;
Franz Schubert: Ave Maria;
J.S. Bach: Primul si al doilea preludiu; Variatiunile Goldberg;
W. A. Mozart: Concertul pentru pian si orchestra nr. 21;
Rimski-Korsakov: Cantec indian.

Stimulare

R. Wagner: Marele mars din opera Tanhauser; Finalul din opera Maestrii cantareti din Nurnberg;
G.Verdi: Marsul din opera Aida;
C.F. Gounod: Actul V din opera Faust.

Echilibru si armonie interioare

R. Wagner: Uvertura la opera Parsifal;
F. Chopin: Nocturnele;
C. Debussy: Clar de luna ; Dansuri sacre si profane;
J.S. Bach: Cvartetul italian;
W.A. Mozart: Concertul pentru flaut si harfa nr. 2.

Inlaturarea surmenajului intelectual

J.S. Bach: Fugile;
E.Grieg: Dimineata;
B. Smetana: poemul simfonic Vltava.

Hipertensiune arteriala

W.A. Mozart: Don Juan;
F.Liszt: Rapsodia Ungara;
J.S. Bach: Concertul in re minor pentru vioara si orchestra.

Calmarea durerilor

L. van Beethoven: Simfonia pastorala nr. 6; F. Chopin: Concertul nr. 1 in mi minor; Mendelson Bartholdy: Simfonia italiana;
Ravel: Rapsodia spaniola;
P.I. Ceaikovski: Simfonia nr. 6.

Combaterea starilor de distonie neurovegetativa si a nevrozei astenice

W.A. Mozart: Mica serenada; Simfonia nr. 41.

Stimularea entuziasmului

M. Ravel: Daphnis si Chloe;
Toselli: Serenada.

Marirea puterii de concentrare

J.S. Bach: Concertele brandenburgice.

Inlaturarea melancoliei

L. van Beethoven: Simfonia a IX-a ;
C. Saint-Saens: Carnavalul animalelor;
J. Brahms: Concertul nr. 2 pentru pian, partea a 3-a, opus.

Pentru copii

W.A. Mozart: Concertul de vioara nr. 5 in la major;
E. Humperdinck: Rugaciune de seara din opera Hansel si Gretel.

Comentarii (0) Nume E-mail ( nu se publica online ) Comentariu